Après 40 ans, ton corps te demande autre chose. Plus de force, plus de mouvement, une nouvelle façon de prendre soin de toi. Et la bonne nouvelle, c'est que tout se joue maintenant.

Pour ce deuxième Grand Déjeuner de Queenager, viens rencontrer Karine Fragnière, sportive d'élite et spécialiste du sport après 40 ans. Elle t'expliquera comment protéger tes os, gagner en masse musculaire, devenir plus forte, et retrouver une tête claire.

Car oui, c'est possible et surtout incontournable pendant la périménopause !

Avec elle, la Dr Joëlle Zingraff, spécialiste en formulation de compléments alimentaires et co-fondatrice de The Women Circle, te parlera des compléments qui soutiennent ton corps et ce que tu peux laisser de côté.

Et surprise : notre fondatrice Aurore Müller-Gaudard annoncera ce jour une belle évolution pour Queenager, avec des opportunités inédites pour notre communauté. On t'en dira plus sur place !