Qui ne s'est pas retrouvée un jour perdue devant un étal de suppléments ?

Il faut savoir quoi prendre, pourquoi et en quelle quantité, tenant compte de tes antécédents et de tes besoins physiques et cognitifs.

Les choix se compliquent si tu cherches en plus des suppléments bio, produits dans ton pays, ou si tu veux les combiner avec d'autres molécules.

Si on en croit certains contenus sur les réseaux sociaux, des solutions miracles existent et on pourrait passer sa journée à prendre des suppléments. S'y retrouver relève du parcours du combattant !

C'est pourquoi nous sommes ravies d'accueillir Dre Joëlle Zingraff, scientifique passionnée et experte dans le développement de compléments alimentaires, particulièrement pour les femmes.

Pendant cette masterclass, Dre Zingraff présentera les micronutriments et les extraits de plantes qui peuvent soutenir l’organisme de façon ciblée, avec une attention particulière aux symptômes liés aux déséquilibres hormonaux de la périménopause.

Elle expliquera quels apports méritent d’être considérés en priorité et comment certaines solutions naturelles peuvent contribuer à un meilleur confort au quotidien.

Son objectif ? T'aider à mieux comprendre ce qui peut vraiment faire la différence, avec une approche à la fois pratique et fondée sur l’expertise en santé de la femme.

On se réjouit de t'y retrouver.